Mentol
A frescura que se sente logo ao espalhar o gel.
STEPLEX: o gel que refresca e depois aquece a pele sobre a articulação
Frio e calor 
- Primeiro a frescura do mentol, depois o calor da capsaicina
- Doseador: a mesma porção em cada aplicação
- Até 3 aplicações por dia, com massagem
- 39 €, pagamento na entrega
O STEPLEX é um gel de massagem num frasco de 25 ml com doseador. Logo depois de aplicar, o mentol refresca a pele sobre o joelho ou o ombro, e a seguir a capsaicina traz um calor suave. Custa 39 € e paga-se ao estafeta.
Para que serve o STEPLEX e o que faz na pele sobre a articulação
O STEPLEX é um gel de 25 ml em frasco com doseador, para massajar na pele sobre o joelho, o ombro, o cotovelo ou os músculos cansados. O mentol refresca primeiro, a capsaicina aquece depois e o citral atua nas duas sensações. O gel STEPLEX custa 39 € e paga-se na entrega.
O STEPLEX usa-se antes de uma caminhada ou ao fim do dia, no joelho rígido ou no ombro cansado, e não se engole: atua só onde é aplicado.
Porque é que o STEPLEX primeiro refresca e depois aquece
O STEPLEX junta três substâncias que atuam nos sensores de temperatura da pele: o mentol liga o recetor do frio TRPM8, a capsaicina o recetor do calor TRPV1 e o citral do capim-limão atua nos dois. Por isso a frescura vem primeiro e o calor a seguir, só na zona onde espalhou o gel.
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Mentol: a frescura
O mentol ativa o TRPM8 nas terminações nervosas. A pele fica fresca sem arrefecer de facto, e esse sinal forte abafa a perceção da dor: é o efeito contrairritante.
- A seguir
Capsaicina: o calor
A capsaicina, a substância que dá o picante ao pimento, liga o recetor TRPV1. Sente-se calor e, em pele sensível, um ardor ligeiro que passa.
- Ao mesmo tempo
Citral: nos dois sensores
O citral do capim-limão ativa os recetores do frio e do calor e depois torna-os menos reativos, segundo estudos em células nervosas.
- Com o uso
Recetores do calor mais calmos
Com aplicações repetidas, os recetores TRPV1 cansam-se e passam pior o sinal de dor. Por isso a EMA reconhece a capsaicina aplicada na pele para as dores musculares.
Composição do STEPLEX: as seis substâncias do gel
O gel STEPLEX tem seis substâncias, sem percentagens: mentol, capsaicina, citral, sementes de castanheiro-da-índia, Ginkgo biloba e cafeína. O frasco traz ainda a inscrição «Collagen Active Formula».
Capsaicina
Vem do pimento; o calor chega depois da frescura.
Citral
Aldeído do capim-limão, com cheiro a limão, que atua nos recetores do frio e do calor.
Sementes de castanheiro-da-índia
A EMA reconhece o uso tradicional do castanheiro-da-índia na pele quando há inchaço e nódoa negra depois de uma contusão. O princípio ativo chama-se escina.
Ginkgo biloba
Extrato de folhas de ginkgo que completa a fórmula do gel.
Cafeína
Usa-se em produtos para a pele por passar com facilidade a camada superficial.
O que as clínicas e lojas online dizem do STEPLEX e o que é verdade
Várias páginas de «clínicas» portuguesas, feitas com o mesmo modelo, apresentam o ginkgo do STEPLEX como antioxidante que fortalece os vasos e melhora a microcirculação, e atribuem ao gel uma ação anti-inflamatória na articulação. Nenhuma indica fonte. A frescura e o calor que sente com o STEPLEX vêm do mentol, da capsaicina e do citral.
Há quem lhe chame suplemento alimentar em gel, e um site de opiniões troca a composição por arnica, mentol e óleo de eucalipto. O STEPLEX é um gel de uso externo, e a composição que conta é a da marca: seis substâncias, com mentol, capsaicina e citral à frente.
Uma página com contador de tempo promete devolver a mobilidade em 14 dias e diz que o gel foi desenvolvido em Portugal, sem fonte para nenhuma das duas coisas.
Como aplicar o STEPLEX: quanto gel e quantas vezes por dia
Aplique uma pequena quantidade de STEPLEX na pele limpa e seca sobre a articulação e massaje até absorver, até três vezes por dia. Quantas semanas usar, indica o folheto da embalagem e confirma o operador na chamada.
Pele limpa e seca
Aplique depois do duche ou com a pele seca, nunca sobre feridas ou arranhões.
Uma pequena quantidade
O doseador liberta o gel sem lhe tocar com os dedos. Para um joelho ou um ombro chega pouco; nos dedos da mão, menos ainda.
Massagem suave
Movimentos circulares, sem carregar na articulação, até o gel desaparecer. Antes de caminhar, a frescura ajuda nos primeiros passos.
Até 3 vezes por dia
De manhã, a meio do dia e à noite, conforme precisar.
Mãos lavadas, sem botija
Lave as mãos no fim e não ponha botija nem duche quente sobre a zona.
Encomendar o STEPLEX: nome, telefone e pagamento na entrega
Deixe o nome e o telemóvel. O operador liga para confirmar a encomenda e a morada, o estafeta entrega o frasco de 25 ml e só então paga 39 €.
Preço do STEPLEX: 39 € pelo frasco de 25 ml
O STEPLEX custa 39 € pelo frasco de 25 ml com doseador, pago ao estafeta na entrega, sem nada adiantado.
Com o mesmo nome circulam em Portugal outros preços, como 29 € ou 20 € «em vez de 40 €» numa página com contador, e a composição muda de página para página. Connosco são 39 € por 25 ml de gel com a composição da marca, confirmados pelo operador antes do envio.
Quantos frascos encomendar para as semanas de uso, o operador ajuda a calcular na mesma chamada.
Onde comprar STEPLEX em Portugal: farmácia, Celeiro, Wells ou Mercadona?
O STEPLEX não se vende no Celeiro, no Wells, no Mercadona nem nas farmácias portuguesas, embora muita gente o procure lá. Na pesquisa aparecem sobretudo sites de «clínicas» com o mesmo modelo de página e marketplaces com géis de nome parecido, de 50 ml ou mais.
Aqui encomenda o gel STEPLEX de 25 ml no formulário: o operador confirma por telefone e paga ao estafeta, com a encomenda na mão.
Não confunda o STEPLEX com outros produtos do mesmo nome
O STEPLEX desta encomenda é um frasco branco de 25 ml com doseador e as inscrições «Natural Gel» e «Collagen Active Formula». Com nomes parecidos vendem-se outros produtos:
- NGS Steplex de 50 ml e Steplex Natural Gel de 75 ml: outros géis, com outro volume
- Steplex Forte de 100 a 500 ml: creme ou gel de marketplace
- STEPLEX Valgus: outro produto, para o joanete
- Spray, creme, pomada ou embalagem sem doseador com o nome STEPLEX: não é o gel de 25 ml desta encomenda
STEPLEX em fotos: o frasco com doseador e a caixa
Fotos do frasco de 25 ml e da caixa. Compare o doseador, as inscrições e o volume com o pacote que recebe.
STEPLEX, gel de 25 ml para as articulações em frasco com doseador: frasco e caixa, fotos reais do produto
Opiniões sobre o STEPLEX: o que vai sentir e como ler os comentários
Com o STEPLEX, nos primeiros minutos sente frescura na pele e depois calor. A capsaicina pode dar um ardor ligeiro e uma vermelhidão passageira.
Com o mesmo nome vendem-se géis de 50 e 75 ml, por isso nem todos os comentários em fóruns falam do STEPLEX de 25 ml com doseador. Uma opinião útil diz onde a pessoa aplicou o gel, quantas vezes por dia, durante quanto tempo e o que sentiu.
Desconfie de fotografias de «antes e depois», de médicos com nome e de percentagens de melhoria: são as marcas dos anúncios falsos.
STEPLEX é burla? O que diz o Infarmed e o que recebe ao encomendar
O Infarmed não publicou alertas sobre o STEPLEX (pesquisa de 25 de setembro de 2026). O fact-check do Observador sobre um vídeo falso da CNN Portugal, que surge ao pesquisar «steplex burla», era sobre outro gel.
Na Chéquia, o regulador SÚKL incluiu a 5 de agosto de 2025 na lista de ofertas ilegais um site que vendia o Steplex como tratamento, e farmacêuticos de uma cadeia checa remetem para essa lista. Na Croácia, o gel foi anunciado com um vídeo falso de um neurocirurgião, feito com inteligência artificial, que prometia renovar as articulações.
Nos dois casos, o problema eram promessas de cura e um médico falso. Numa encomenda do STEPLEX connosco verifica tudo por si: um gel de 25 ml com a composição da marca, 39 € sem contador, uma chamada do operador antes do envio e o pagamento só na entrega.
Dor, inchaço e inflamação na articulação: quando basta o gel e quando ir ao médico
O STEPLEX serve para a rigidez da manhã ou para o joelho cansado depois de uma caminhada. Numa meta-análise de 2024 com 498 doentes com artrose, a capsaicina aplicada na pele reduziu a dor mais do que o placebo.
Outros sinais pedem diagnóstico: articulação inchada, quente e vermelha, dor que acorda de noite, dor depois de uma queda ou de uma torção, febre. Nestes casos, marque consulta com o médico antes de usar qualquer gel.
Quem não deve usar o STEPLEX e cuidados a ter
O STEPLEX destina-se a adultos e aplica-se em pele intacta. Evite-o ou suspenda-o nestes casos:
- Pele ferida, eczema, olhos e mucosas: a capsaicina e o mentol irritam
- Alergia ao pimento, ao castanheiro-da-índia ou a fragrâncias como o citral
- Gravidez e amamentação: a capsaicina passa a placenta e não há dados de segurança, por isso não use o gel
- Menores de 18 anos: o uso não está estudado
- Botija, sol forte ou duche quente sobre a zona: o calor aumenta, também com o suor
- Ardor forte ou vermelhidão que não passa: lave a zona com água e sabão e suspenda
STEPLEX: perguntas frequentes
Para quantos dias chega o frasco de STEPLEX de 25 ml?
O frasco de STEPLEX de 25 ml dura conforme a zona e o número de aplicações: um joelho pede mais gel do que os dedos, e três aplicações por dia gastam mais do que uma. O operador ajuda a calcular quantos frascos encomendar para as semanas de uso.
O STEPLEX é suplemento ou medicamento?
O STEPLEX é um gel de uso externo: aplica-se na pele e não se engole, por isso não é suplemento alimentar nem medicamento. Atua onde é massajado, com a frescura do mentol e o calor da capsaicina, e usa-se em pequena quantidade, até três vezes por dia.
Porque é que o STEPLEX arde e o que fazer?
O STEPLEX arde um pouco por causa da capsaicina, que liga o recetor do calor TRPV1 da pele. Um calor ligeiro nos primeiros minutos é o esperado. Se arder muito, lave a zona com água e sabão, não aplique calor por cima e use menos gel na vez seguinte. Se a vermelhidão continuar, suspenda.
Posso aplicar o STEPLEX no joelho, no ombro e no cotovelo?
O STEPLEX aplica-se na pele sobre o joelho, o ombro, o cotovelo, as mãos, a anca e os músculos doridos. Em todas as zonas vale a mesma regra: pele intacta, pouca quantidade e massagem suave até absorver. Depois de aplicar nas mãos, lave bem os dedos.
Onde é fabricado o STEPLEX?
A marca não indica o país de fabrico do STEPLEX, e as páginas que dizem que o gel foi «desenvolvido em Portugal» não dão fonte. O STEPLEX desta encomenda reconhece-se pelo frasco branco de 25 ml com doseador e pelas inscrições «Natural Gel» e «Collagen Active Formula».
O que significa «Collagen Active Formula» no frasco do STEPLEX?
«Collagen Active Formula» é o nome da fórmula que a marca imprime no frasco do STEPLEX. O colagénio é uma molécula grande: fica na superfície da pele, deixa-a mais macia e hidratada e não chega à cartilagem. As sensações de frio e calor vêm do mentol, da capsaicina e do citral.
Gel STEPLEX de 25 ml por 39 €, pago na entrega
Deixe o nome e o telemóvel: o operador confirma a encomenda, o estafeta entrega o frasco com doseador e paga-se só nesse momento.
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